Wie ben ik?

Ik ben Sebastiaan de Vries.

​Muziek heeft altijd een belangrijke rol in mijn leven gespeeld. Met drummen kon ik ontspannen. Het is een meditatie die ik jarenlang dagelijks beoefende.

Na mijn studie geschiedenis en vijftien jaar in de ICT koos ik ervoor het roer om te gooien en mijn hart te volgen. Ik richtte Afrika Percussie  op. Dat was een grote stap. Het leidde naar opleidingen die mijn kijk op mensen en ontwikkeling voorgoed veranderden: NLP Practitioner en Master, de coachopleiding van TC University en diverse mannen- en schaduwtrainingen. In 2023 rondde ik de vierjarige opleiding Lichaamsgerichte Psychotherapie af bij Bodymind Opleidingen, waar ik nu voor het derde jaar assistent ben.

Mijn werkwijze is open en betrokken. Ik sta naast je, ik luister en bied werkvormen en inzichten aan, die jou helpen contact te maken met de grote levensstroom — voorbij oude patronen of verhalen. Vaak weten we rationeel allang wat er speelt, maar het lichaam geeft de sleutel tot daadwerkelijke verandering.

Ben je toe aan beweging in je leven? Voel je dat er iets wringt, maar kun je het nog niet precies verwoorden? Verlang je naar meer vrijheid, rust, plezier of contact?

Je bent van harte welkom!